Angajații români resimt un nivel crescând de stres: biroul devine sursa lor de echilibru și stabilitate.

Incertitudinea economică și presiunea costurilor de trai tot mai mari apasă tot mai mult pe umerii angajaților români. Potrivit unui sondaj realizat de Genesis Property în octombrie 2025, aproape jumătate dintre respondenți (47%) se declară îngrijorați de stabilitatea veniturilor, iar 45,5% se tem de posibile măsuri de reducere a costurilor în companiile unde lucrează. În același timp, 4 din 10 angajați spun că le este tot mai greu să mențină un echilibru între job și viața personală.

Pe fondul acestor tensiuni, biroul și socializarea cu colegii revin în prim-plan ca surse de echilibru și stabilitate emoțională. Interacțiunea directă, pauzele comune și sentimentul de apartenență la o echipă îi ajută pe mulți angajați să reducă stresul și să-și păstreze motivația.

Veniturile mici și volumul mare de muncă – principalele surse de stres

Cel mai frecvent factor de stres indicat de respondenți este nivelul insuficient al veniturilor raportat la costul de trai (54,8%), urmat de volumul mare de muncă (41%) și de colegii cu atitudine negativă (29,4%). În plus, leadershipul slab sau relațiile dificile cu managerii sunt considerate o cauză directă a stresului de către un sfert dintre participanți (25,7%).

În acest context, biroul capătă un rol neașteptat: devine un refugiu pentru mulți dintre angajați. 7 din 10 spun că pauzele scurte pentru relaxare contribuie semnificativ la echilibrul lor emoțional, iar jumătate afirmă că socializarea cu colegii le aduce mai multă energie și motivație la job.

„Într-un climat marcat de neliniște și schimbare, biroul redevine un reper de echilibru și siguranță emoțională. Este mai mult decât un loc de muncă – e un spațiu al stabilității, al relațiilor autentice și al sentimentului că aparții unui scop comun”, explică Elena Panait, Head of Leasing & ComYunitY la Genesis Property.

3 din 4 angajați vor să lucreze cel puțin câteva zile pe săptămână de la birou

Pentru 35% dintre respondenți, biroul este soluția ideală pentru a separa viața profesională de cea personală. Aproape 28% spun că socializarea la birou îi ajută să facă față stresului legat de viitorul profesional, iar 27% afirmă că se simt mai conectați la echipă și mai eficienți atunci când lucrează în spațiile comune ale companiei.

Astfel, peste 75% dintre angajații chestionați preferă să lucreze cel puțin 2–3 zile pe săptămână de la birou, o tendință care contrazice predicțiile inițiale despre dispariția muncii la sediu.

Ce își doresc angajații pentru un birou mai relaxant

Cei mai mulți angajați (63,6%) spun că își doresc program flexibil, adaptat nevoilor lor personale, ca principal beneficiu la locul de muncă. Urmează:

• pauze scurte și regulate pentru relaxare (38,7%);
• birouri moderne, luminoase și ergonomice (36,4%);
• zone de socializare și spații verzi (30,2%);
• traininguri și workshopuri pentru dezvoltare profesională și personală (32,7%).

Printre activitățile preferate la birou se numără ieșirile la cafea cu colegii (38,7%), prânzurile tematice (32,2%) și sărbătorirea momentelor speciale (29,1%).

YUNITY Park – un exemplu de birou adaptat nevoilor actuale

Proiectul YUNITY Park, dezvoltat de Liviu Tudor, fondatorul Genesis Property, a fost gândit tocmai pentru a răspunde acestor nevoi de echilibru și socializare. Campusul oferă spații verzi, zone de relaxare interioare și exterioare, precum și facilități care susțin starea de bine a angajaților.
Proiectul se află în a treia etapă de dezvoltare, cu o investiție totală de 50 de milioane de euro.

Despre sondaj și companie

Sondajul Genesis Property a fost realizat în octombrie 2025, la nivel național, prin platforma iVox, pe un eșantion de 1.025 respondenți. Aproape 47% dintre participanți sunt femei, iar peste 53% au venituri nete de cel puțin 5.000 de lei lunar.

Genesis Property, cu peste 20 de ani de experiență în industria imobiliară, administrează peste 150.000 mp de spații de birouri clasa A, în YUNITY Park și West Gate Business District, ocupate de companii precum HP Inc., Ericsson, Accenture, Siemens, Alpha Bank și altele. Grupul este și dezvoltatorul primului campus studențesc privat din România, West Gate Studios.